- 2 mango's (275 gr)
- 200 ml. yoghurt
- 125 ml. (kokos)melk
- mespuntje zout
- mespuntje kardemom
- evt. takje munt en/of wat honing
Pureer in de blender
-
4 friszure appels (fuji), geschild, in blokjes 1 bakje blauwe bessen (150 gr) of bramen 200 gr. zelfrijzend bakmeel 150 gr. rietsuiker ... -
4 bleekselderijstengels 1 appel handvol walnoten of cashewnoten, in stukjes handvol rozijnen creme fraiche blokjes jonge...
-
150 gr. droog geroosterde pinda's 160 ml. kokosroom 2 tenen knoflook, geraspt 1 eetl. sojasaus 1 eetl. sesamolie 2 eetl. lichtbrui...
